孩子不爱吃饭、不长个子可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.饮食习惯：孩子可能存在不良的饮食习惯，如爱吃零食、挑食、偏食等。家长应该培养孩子良好的饮食习惯，定时进餐，少吃零食，多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物。
2.缺乏运动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，增强食欲。家长可以鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳、跳绳等。
3.心理因素：孩子的情绪和心理状态也可能影响食欲和生长发育。家长应该关注孩子的心理健康，避免给孩子过多的压力，创造一个轻松愉快的生活环境。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致孩子不爱吃饭、不长个子，如消化不良、贫血、缺锌等。家长应该带孩子去医院检查，及时治疗疾病。
5.营养不均衡：孩子的饮食应该均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。如果孩子的饮食中缺乏某些营养物质，可能会影响生长发育。家长应该给孩子提供多样化的食物，确保孩子摄入足够的营养物质。
6.睡眠不足：孩子的生长激素在睡眠时分泌较多，睡眠不足可能会影响孩子的生长发育。家长应该让孩子养成良好的睡眠习惯，保证孩子有足够的睡眠时间。
如果孩子长期不爱吃饭、不长个子，家长应该及时带孩子去医院检查，寻求专业医生的帮助。