女孩来月经时肚子痛，可能是原发性痛经，也可能是继发性痛经。以下是一些可能的原因和建议：
1.原发性痛经：
原因：月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
建议：
休息：疼痛时应注意休息，保证充足的睡眠。
保暖：用热水袋热敷下腹部，可缓解疼痛。
饮食：避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可适量饮用红糖水。
药物：可在医生指导下使用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、酮洛芬等。
2.继发性痛经：
原因：多因生殖器官有器质性病变所致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
建议：
就医：及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因。
治疗：根据病因进行针对性治疗，如手术治疗、药物治疗等。
其他：继发性痛经可能会影响生育，应积极治疗。
此外，女孩在月经期间应注意个人卫生，保持外阴清洁；避免剧烈运动和过度劳累；保持心情愉快，避免情绪波动。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。