改善少年儿童近视可以从医疗和健康两个方面入手，具体如下：
1.医疗手段：
配镜矫正：如果孩子已经近视，应及时到医院验光配镜。配镜后要坚持戴镜，且要定期复查，以便及时调整眼镜度数。
药物治疗：目前并没有专门治疗近视的特效药物，但一些中药或营养补充剂可能对缓解近视进展有一定帮助，如叶黄素、花青素等。但这些药物的效果尚未得到充分证实，且不能替代正规的配镜和矫正治疗。
近视防控手术：对于年满18岁、近视度数稳定的少年儿童，可以考虑进行近视防控手术，如角膜塑形镜、近视激光手术等。但这些手术都有一定的风险和禁忌症，需要在医生的指导下进行。
2.健康建议：
良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后要休息10分钟，远眺或闭目放松。
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分暴露在阳光下，有助于预防近视的发生。
合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
定期检查：定期带孩子到医院进行视力检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
需要注意的是，近视的发生和发展是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。以上方法只能起到一定的预防和控制作用，不能完全治愈近视。如果孩子已经近视，应及时到医院就诊，根据医生的建议进行治疗。同时，家长也应关注孩子的用眼习惯和健康状况，帮助孩子养成良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。