腿脚冰凉脚底老是进凉气是什么原因引起的

腿脚冰凉感觉脚底进凉气这是肾阳虚的表现，临床可导致手脚冰凉，怕冷，倦怠无力，月经不调，宫寒痛经，大便溏软，咳喘等症状啊建议多吃滋补肾阳的食物啊例如桂圆，核桃，韭菜，羊肉，狗肉等，加强体育锻炼，每晚坚持热水泡脚，多搓搓腰部命门穴啊，必要时可在医生指导下使用右归丸如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。