女性月经期能吃凤梨吗

我们大家都知道月经期抵抗力弱、胃肠道功能也比较弱，这时候主要是禁食辛辣刺激和寒凉的食物。凤梨属于一种热带水果，里面含有丰富的维生素和果糖、葡萄糖，以及它里面含有的一些蛋白酶，可以有缓解痛经的作用，所以月经期少量的吃凤梨是可以的。但是要注意的就是，如果是对凤梨过敏的人一定是不能食用的，另外就是不要吃从冰箱里刚刚拿出来寒凉的凤梨，一定是在常温下放置的凤梨才可以少量的食用。