断奶后应该怎么回奶

生产孩子以后建议喂奶的时间12个月到18个月，比较合适，目前喂奶已经一年的时间可以考虑断奶，首先是需要停止给孩子喂奶，可以考虑服用一些退奶的药物，常用的有生麦芽和维生素B6，在这几天吃东西，一定要多吃一些清淡的，不要服用营养丰富的食物，如果奶水胀痛得很厉害，可以稍微的排出来一些，正常的情况，一周左右就可以把奶水退掉。