心跳快、心悸可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.生理性因素：
剧烈运动、情绪激动、过度劳累、吸烟、饮酒、饮用咖啡或浓茶等，都可能导致心跳快、心悸。这些因素通常是暂时的，去除诱因后可自行缓解。
发热、低血糖、贫血等情况也可能引起心跳快、心悸。
2.心脏疾病：
心律失常，如窦性心动过速、房性早搏、室性早搏等，可能导致心跳快、心悸。
心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心脏结构或功能异常也可能引起心跳快、心悸。
冠心病、心肌梗死等也可能导致心跳快、心悸。
3.其他疾病：
甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，出现心跳快、心悸等症状。
贫血、低血糖、低血压等也可能引起心跳快、心悸。
某些药物的副作用，如肾上腺素、阿托品等，也可能导致心跳快、心悸。
如果心跳快、心悸持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等。合理饮食，适当运动，保持心情愉悦。如果有基础疾病，应积极治疗。如果出现心跳快、心悸等症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。