严重便秘时，可通过以下方法快速排便：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果以上方法都无效，可以使用开塞露，但不宜长期使用。
6.就医治疗：如果便秘严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，明确病因，进行治疗。
需要注意的是，严重便秘可能是某些疾病的症状，如肠梗阻、结肠癌等，因此在采取上述方法的同时，应及时就医，进行全面的检查，以排除器质性病变。此外，对于长期便秘的患者，应保持良好的生活习惯，避免久坐、久站，定期进行体检，以预防便秘的发生。