开车时间长了屁股疼怎么办

长时间的开车，出现了臀部的疼痛，主要是臀部的肌肉、筋膜以及坐骨部位的滑膜和坐骨的骨质受到长时间的压迫所引起的，肌肉筋膜的劳损以及滑膜炎或者是骨质损伤所引起的疼痛。所以出现这种情况，平时一定不要长时间坐着，并且长时间坐着以后一定要注意坐姿。可以进行臀部的热疗，以及按摩，以解除肌肉筋膜的痉挛，从而缓解疼痛。如果病人的疼痛位置比较深，就考虑有坐骨结节滑膜炎或者是坐骨骨膜损伤的情况，这种情况可以适当的口服非甾体类的抗炎镇痛药物来缓解疼痛。