孕早期可以吃羊肉吗？

羊肉的营养价值是非常高的，干的蛋白质含量也非常高，孕妇是可以适量吃一些羊肉的，此外羊肉能够补虚抗寒、补养气血、防病强身的作用，因此对于体质偏寒、四肢不温、怕冷的孕妇可以适量食用，有助于提高身体免疫力。但是尽量要烤熟，不要吃半生的羊肉，此外不要选择羊肉串，羊肉汤比较好，不要过量食用，容易上火。