自然流产后应该注意什么

自然流产以后要注意休息，保证充足的睡眠，来促进身体的恢复。在饮食上要多吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，并且注意营养的搭配，尽量选择一些容易消化的食物，可以喝一些小米粥或者喝一些奶，还有吃些瘦肉，鸡蛋，新鲜的蔬菜或水果。另外，在自然流产发生后，一个月以内是禁止性生活的，因为这个时候子宫内膜有一个修复的过程，同时要勤换卫生巾及卫生用品，保持外阴部的清洁干燥。要注意阴道出血的情况，一般正常自然流产后一周阴道出血就会干净，如果阴道出血时间长或者出血量多，要及时去医院就诊，看看有没有宫腔内残留物。