月经期可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。但需要注意以下几点：
1.不过量食用：芒果性凉，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
2.注意卫生：芒果表面可能会有细菌和寄生虫，食用前应彻底清洗干净。
3.个体差异：每个人的体质不同，对芒果的反应也可能不同。如果食用芒果后出现过敏、不适等症状，应停止食用并及时就医。
总之，月经期可以适量食用芒果，但应注意食用方式和量，如有不适症状应及时就医。同时，女性在月经期应注意保暖、避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，注意个人卫生，以维护身体健康。