根据你提供的信息，这个问题的分析如下：
问题：外阴长了个大痘硬块
外阴长了个大痘硬块，可能是感染引起的疖肿，也可能是其他疾病导致的，如前庭大腺脓肿、皮脂腺囊肿等。建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。
疖肿：是一种由细菌感染引起的皮肤炎症，通常表现为红肿、疼痛的痘痘。疖肿可以自行破溃，脓液排出后会逐渐愈合。在治疗上，可以外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等；如果疖肿较大，或出现了发热等全身症状，可能需要口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。
前庭大腺脓肿：是由于前庭大腺管堵塞，分泌物积聚形成的脓肿。前庭大腺脓肿通常表现为单侧阴唇肿胀、疼痛，肿块表面皮肤发红、发热。前庭大腺脓肿需要手术切开引流，并使用抗生素治疗。
皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管堵塞，皮脂积聚形成的囊肿。皮脂腺囊肿通常表现为皮下圆形肿块，质地较硬，无明显疼痛。皮脂腺囊肿一般需要手术切除。
建议：
注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。
避免搔抓、挤压患处，以免加重感染。
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
如果肿物持续不消失或加重，应及时就医。