外阴长了个大痘硬块并且很痒，可能是以下原因引起：
1.感染：
毛囊炎：外阴毛发较多，容易滋生细菌，若不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，引起毛囊炎，出现红色丘疹，有时顶部会有脓疱，伴有瘙痒或疼痛。
疖肿：如果毛囊及其深部周围组织受到细菌感染，可形成疖肿，表现为红色半球形结节，逐渐肿大，伴疼痛和瘙痒。
其他：外阴炎、阴道炎等也可能导致外阴瘙痒、长痘。
2.过敏：
接触性皮炎：如果使用了不合格的卫生巾、内裤，或使用了某些药物、化学物质等，可能会导致过敏，引起外阴瘙痒、长痘。
湿疹：长期处于潮湿、闷热的环境中，或受到外界刺激，可能会引起湿疹，导致外阴出现丘疹、水疱、瘙痒等症状。
3.其他：
外阴肿瘤：如外阴鳞状细胞癌、外阴基底细胞癌等，也可能表现为外阴长痘痘、瘙痒。
内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高雄激素血症等，可能会导致内分泌失调，引起皮肤油脂分泌过多，出现痤疮，同时伴有瘙痒。
如果外阴长了个大痘硬块并且很痒，建议及时就医，明确诊断。在医生的指导下进行治疗，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物。