眼睛哭肿了第二天想要快速消肿，可以参考以下方法：
1.冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：在哭过24小时后，可以用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的皮肤，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，有助于缓解肿胀和疼痛。
4.注意休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。睡觉时可以垫高枕头，减轻眼睛的肿胀。
5.饮食调理：多喝水，多吃一些有助于消肿的食物，如冬瓜、绿豆等。
6.避免刺激：避免揉眼睛，不要长时间用眼，避免长时间暴露在阳光下。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重、疼痛加剧、视力模糊等，可能是眼部疾病引起的，建议及时就医。此外，保持良好的情绪，避免过度哭泣，也有助于预防眼睛肿胀。