晚上吃百香果会胖吗？

不会的，百香果富含维生素和纤维素。食用百香果能增加胃的饱腹感，减少摄入多余热量，抑制脂肪的吸收。西番莲果实容易饱腹，因此会降低对其他事物的食欲，间接降低食物中脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。百香果富含菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香气，其浓郁的香草味具有良好的镇静作用，能提神、改善睡眠，甚至减肥。研究表明，如果嗅觉和味觉得到满足，对减肥有很大的影响。