胃胀气老是打嗝怎么办？

胃胀气同时伴有打嗝，这种症状常见于慢性胃炎。症状的发生与饮食习惯不健康或工作生活压力大、情绪焦虑抑郁等有关，因此有上述症状的患者，建议首先需调整饮食习惯，避免进食生冷、硬辣、黏、甜酸、油炸等刺激难消化的食物，进食温和、软烂、易消化的食物，规律进食，平衡膳食，有利于症状的缓解。同时需要调节工作生活压力，改善焦虑、抑郁情绪，保持心情愉悦，有利于避免症状的反复发生。如果症状持续不缓解，可以应用抑酸、保护胃黏膜及增强胃动力药物治疗，改善症状。