胫腓骨骨折术后可进行早期的功能锻炼,但是在术后30天之内应避免下地,可在床上进行功能锻炼,首先把患肢抬高,用软枕把患肢垫高,有助于患者的血液循环,然后嘱患者行患肢各关节的屈曲和伸直的主动活动,以防止关节粘连,僵硬,甚至肌肉萎缩。1个月后可行x线检查,若无明显异常,有骨痂形成,则可在床边行无负重的功能锻炼,3个月后便可负重行走
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- 胫腓骨骨折术后应该怎么功能康复锻炼关键点:胫腓骨骨折术后一个月内不下地,在床上进行功能锻炼,包括关节伸直和屈伸运动及肌肉收缩功能锻炼,防止关节粘连僵硬和肌肉废用性萎缩;术后一个月复查x片,若骨折愈合良好可下地训练,先健侧负重站立再过渡到两脚站立,最后移向患侧负重并锻炼平衡和行走功能。 一健康典吧
- 胫腓骨骨折术后怎么功能锻炼胫腓骨骨折术后功能锻炼需依据骨折愈合情况来分析。主要包括肌肉力量训练、关节活动度训练、下肢负重平衡稳定性训练,以避免出现运动功能障碍。 一、肌肉力量训练: 1.胫腓骨骨折后,术后早期需制动休息,这可能引发肌肉萎缩及力量下降。早期可通过等长收缩进行下肢肌肉万盛成复旦大学附属中山医院
- 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些小腿胫腓骨骨折术后功能康复锻炼主要分为早期康复锻炼和后期功能锻炼。 一、早期康复锻炼: 1.踝关节屈伸活动:可促进踝关节的灵活性,预防僵硬。 2.膝关节屈伸活动:有助于保持膝关节的活动度,避免粘连。 3.腿部肌肉等长收缩锻炼:能防止腿部肌肉因不活动而出现王建广上海市第十人民医院
- 胫腓骨骨折术后功能锻炼有哪些胫腓骨骨折术后功能锻炼应循序渐进,包括早期肌肉收缩、关节活动,中期抬腿、增加关节活动度,后期拄拐部分负重、加强肌肉力量训练,后期可恢复正常活动,但要避免过度劳累和受伤,注意保暖、运动、保持良好心态,同时定期复查X光片,根据恢复情况调整锻炼方案。卞泗善山东中医药大学附属医院
