胫腓骨骨折，植骨手术后，恢复 骨折后功能锻炼 恢复

根据术后三个月复查的片子，骨折断端有骨痂，但骨折线还有。现在可以不负重踝关节屈伸，内外翻等锻炼，防止肌肉萎缩。18年1月意外事故，胫腓骨开放性粉碎性骨折。急诊手术，钢板固定。后期复查恢复不好，11月做的植骨手术。请问现在该怎么恢复锻炼。可以少重量踩地活动。少重量踩地是怎么做。上次是一月三十号复查的（三个月），下次什么时候复查。在家踩地秤，一天增加两公斤，一旦感觉不舒服就停下。可以双腿站立吗。左侧扶拐少量负重，右侧正常负重。此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。怎么了。这个地方皮肤感觉在粘着里边。活动踝关节，有拉扯感。这个地方的皮肤知觉也不太明显。做完手术都会这样，以后会慢慢恢复一些。大概需要多久，能恢复好，下地走路。每个月复查片子。你问的问题我也确定不了。饮食方面要注意什么。低脂高蛋白，高钙食品。现在吃的中药，接骨丸，还需要吃什么。可以吃恒古骨伤愈合剂一个月一个疗程。在哪里能买到。你可以网上查一下到厂家购买，也可以到我们医院门诊购买。腓骨长好了没有，怎么看着还有缝隙。腓骨没有完全愈合。那怎么办呢。慢慢长吧。一年多了，怎么腓骨还长不好。这个部位软组织太少。能自己长好吗。植骨九个月以后才能确定是否愈合。这个腓骨呢。能长好吗。不能确定。如果没有长好，下一步怎么做。植骨