怀孕期间注重体重变化，不能暴饮暴食，注重营养均衡，避免吃过多高脂肪以及高热量的食物。如果想要长胎不长肉，可以少量运动，避免长时间久坐。期间要注意不能剧烈运动，以免对身体造成影响。避免吃过多油腻的食物，以免加重肠胃的负担。
怎样才能长胎不长肉呢
回答医生：杜红梅职称：主任医师机构：云浮市人民医院发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队
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怎样才能长胎不长肉呢
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