便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题,一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红地瓜.蜂蜜.就一定会改善,另外如果几天未解可以用,肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
便秘没有便意怎么办?
回答医生:刘揆亮职称:副主任医师机构:首都医科大学附属北京世纪坛医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题,一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红地瓜.蜂蜜.就一定会改善,另外如果几天未解可以用,肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。