轻度焦虑症怎么治疗

这种情况需要你根据自己的状况进行调节。如果是焦虑导致的睡眠障碍,可以使用一些助眠药物来进行治疗,常用的药物有枣仁安神颗粒。如果实在难以入眠,也可以使用安定片。