腰痛怎么治效果最好?

腰痛的治疗首先要确诊病因,如果是腰椎间盘突出症引起的,根据病情可以按摩、针灸、推拿、药物治疗、手术治疗等。如果是腰部肌肉劳损就要避免腰部劳累,外用药喷雾剂、膏药。