我在睡觉时腰痛怎么办？

建议还是要去医院检查一下，如果是腰椎中间痛的话，那么有可能是腰椎的关节小错位或者腰椎间盘突出，如果是腰椎两边疼痛的话，那么有可能是肌肉劳损或者第二腰椎横突综合症。这些疾病都是必须要找专科的医生来仔细检查过，必要的时候要照腰椎的ct或者核磁共振来诊断。需要声明注意日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。