左手手指发麻可能与以下原因有关：
1.神经受压：正中神经、尺神经或桡神经等手部神经受到压迫，可能导致手指发麻。常见原因包括腕管综合征、肘管综合征、胸廓出口综合征等。长时间使用电脑、手机或进行重复性手部动作，可能增加神经受压的风险。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起上肢麻木、疼痛，包括手指发麻。颈部疼痛、僵硬、上肢无力等症状也可能伴随出现。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，影响手部神经，引起手指发麻、疼痛等症状。此外，还可能伴有感觉异常、足部麻木等。
4.脑血管疾病：脑部血管病变，如脑梗死或脑出血，可能影响大脑对上肢的神经控制，导致手指发麻。还可能伴有其他神经系统症状，如面部麻木、言语不清、肢体无力等。
5.胸廓出口综合征：臂丛神经和锁骨下动脉在胸廓出口处受压，可能导致上肢麻木、无力、疼痛等症状。常因胸廓出口处结构异常、外伤或其他原因引起。
6.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12等也可能导致周围神经病变，引起手指发麻。此外，自身免疫性疾病、中毒、感染等也可能导致类似症状。
如果出现左手手指发麻，建议采取以下措施：
1.休息：停止手部活动，给手部足够的休息时间。
2.伸展运动：轻柔地伸展手部和手指，缓解紧张和压迫。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，选择热敷或冷敷手部，缓解疼痛和麻木。
4.避免诱因：减少长时间使用电脑、手机等重复性手部动作，避免过度劳累和手部受伤。
5.就医检查：如果手指发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医。医生可能会进行神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
治疗方法包括：
1.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具止痛药物、营养神经药物等。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可缓解疼痛和麻木。
3.手术治疗：在某些情况下，如神经受压严重或存在其他结构性问题，可能需要手术治疗。
4.针对病因治疗：例如，治疗糖尿病、控制颈椎病等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和症状制定。如果手指发麻持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，如果有其他健康问题或正在服用药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。