尿蛋白高的人可以适当吃一些水果，有助于补充营养、促进恢复，以下是一些推荐：
1.梨：梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2.苹果：苹果中含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。
3.香蕉：香蕉中含有大量的钾，可平衡由钠引起的高血压，还能促进细胞及组织生长。
4.橙子：橙子中含有丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保心血管健康。
需要注意的是，水果并不能替代药物治疗，如果尿蛋白高的情况持续存在或加重，建议及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，在饮食方面，还应注意低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。