孕晚期可以吃桂圆吗

孕晚期可以吃桂圆，但需适量。桂圆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钙、铁、磷等成分，具有补血安神、益脾开胃、润肤美容等功效。但桂圆性温，味甘，孕妇吃多了可能会引起胎动不安、腹痛、腹胀等先兆早产的症状。因此，建议孕晚期适量食用桂圆。