从医疗、健康角度来看，婴儿关灯睡觉更好，具体原因如下：
1.影响睡眠质量：婴儿在夜间需要充足的睡眠来促进身体和大脑的发育。如果房间内有灯光，会刺激婴儿的眼睛，影响其褪黑素的分泌，从而影响睡眠质量。褪黑素是一种调节睡眠的激素，它的分泌受到光线的影响，夜间灯光会抑制褪黑素的分泌，导致婴儿难以入睡或睡眠不深。
2.影响视力发育：婴儿的眼睛在出生后的几年内还在发育中，过度暴露在灯光下可能会对其视力发育造成负面影响。长期开灯睡觉可能导致婴儿近视、远视或散光等问题。
3.影响生物钟：灯光会干扰婴儿的生物钟，使其难以区分白天和黑夜。这可能导致婴儿在白天睡眠过多，而在晚上难以入睡，从而影响其正常的生物钟节律。
4.增加患病风险：长期开灯睡觉可能会增加婴儿患病的风险。研究表明，暴露在灯光下会抑制婴儿的免疫系统，使他们更容易感染疾病。
5.培养良好的睡眠习惯：为了培养婴儿良好的睡眠习惯，应该让他们在黑暗的环境中入睡。这样可以帮助他们建立起正确的生物钟，并且在晚上更容易入睡。
综上所述，为了确保婴儿的健康和良好的睡眠，建议在夜间关闭灯光，让婴儿在黑暗的环境中睡觉。如果需要在夜间照顾婴儿，可以使用柔和的夜灯，但要确保灯光不会直接照射到婴儿的眼睛。