脑溢血也叫脑出血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，急性期病死率为30%至40%。如果患者已经确诊脑溢血，且正在经历头疼，建议立即就医或拨打急救电话，同时采取以下措施：
1.卧床休息：患者应立即卧床休息，避免情绪激动和剧烈运动。
2.保持呼吸道通畅：如果患者出现呕吐，应将其头部偏向一侧，以防止呕吐物吸入气管导致窒息。
3.控制血压：如果患者的血压过高，应遵医嘱使用降压药物，如硝苯地平、卡托普利等，以降低血压，减轻脑水肿。
4.降低颅内压：如果患者的脑水肿较严重，应遵医嘱使用脱水药物，如甘露醇、呋塞米等，以降低颅内压，减轻脑水肿。
5.手术治疗：如果患者的病情较为严重，如出血量较大、出现脑疝等，应及时进行手术治疗，如开颅血肿清除术、小骨窗开颅血肿清除术等。
如果患者还未确诊脑溢血，但出现了头疼的症状，也应立即就医，进行头颅CT等检查，以明确诊断。在等待就医的过程中，患者应尽量卧床休息，避免情绪激动和剧烈运动。