宝宝一岁半时，每日的饮食可以参考以下食谱：
1.主食
软饭：将米煮至软烂，可加入蔬菜、肉类等食材，增加营养。
面条：选择软烂的面条，可加入蔬菜、鸡蛋等。
馒头：可以让宝宝自己拿着吃，锻炼咀嚼能力。
2.蛋白质食物
鸡蛋：可以煮、蒸或煎，保证宝宝摄入足够的蛋白质。
豆腐：富含蛋白质和钙，可加入蔬菜一起烹饪。
鱼肉：选择肉质细嫩的鱼类，如鳕鱼、三文鱼等，蒸熟后喂食。
3.蔬菜和水果
蔬菜：将蔬菜切成小块或泥状，如胡萝卜、南瓜、西兰花等，保证宝宝摄入丰富的维生素和膳食纤维。
水果：选择新鲜、成熟的水果，如香蕉、苹果、梨等，直接喂食或制作成果泥。
4.奶类和豆类
牛奶：可以作为宝宝的主要饮品之一，提供蛋白质和钙。
豆类：如豆浆、豆腐脑等，富含蛋白质和膳食纤维。
5.其他食物
肉类：如鸡肉、猪肉等，可切成小块或丝状，与蔬菜一起烹饪。
坚果：适量食用，如核桃、杏仁等，有助于宝宝的大脑发育。
需要注意的是，每个宝宝的食量和口味都有所不同，家长可以根据宝宝的实际情况进行调整。此外，在添加新食物时，应逐渐引入，观察宝宝是否有过敏反应。同时，要保持食物的多样性和均衡性，以满足宝宝的营养需求。如果宝宝有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询医生或专业的营养师。