来月经可以吃钙片吗

来月经期间是可以适当的吃点钙片的。钙片是一种营养素补充剂，主要的功效是增加体内钙离子的摄入，从而预防和治疗因为缺钙而引起的肌肉痉挛性疼痛、睡眠障碍、全身各关节酸痛无力等症状。同时钙片还有有利于对各种过敏性疾病的辅助治疗。在月经期补充钙片，对月经本身是没有不良的影响的，反而有利于改善因为缺钙导致子宫平滑肌痉挛而引起的痛经症状。所以如果有适应症需要服用钙片的话，在月经期可以正常的服用，不受限制，但是服用钙片又引起便秘症状的可能性，要注意多饮水。