便秘拍头顶的原理是什么？

生活再规律的人，大概也会有一两次便秘的情况。我们知道，平时要多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，能促进肠胃蠕动，可润肠通便。但是，如果有一阵子，由于环境的变化或情绪波动等原因，确实造成了暂时性的便秘，在如厕的时候发生了排便困难，又当如何是好? 一、轻拍头顶可通便 头顶有一个重要的穴位，叫百会穴。