吃比智高对增高可能有一定的帮助，但具体效果因人而异。
比智高是一种用于增高的药品，其主要成分包括赖氨酸、磷酸氢钙等。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，对于促进生长发育具有重要作用；磷酸氢钙则是一种钙剂，可以提供骨骼生长所需的钙质。
然而，需要注意的是，增高不仅仅取决于营养补充，还受到多种因素的影响，包括遗传、营养状况、运动、睡眠等。以下是一些关于增高的相关信息：
1.遗传因素：身高很大程度上由遗传决定，父母的身高会对子女的身高产生影响。
2.营养均衡：摄入足够的营养物质对于身体发育至关重要，包括蛋白质、维生素、矿物质等。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进身高的增加。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育也非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌最为旺盛。
5.健康生活方式：保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度压力等，有助于身体的正常发育。
如果对身高有较高的关注，建议采取综合的方法来促进增高，包括：
1.保持良好的营养摄入，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙质和其他营养物质的食物。
2.适度运动，选择适合增高的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
3.保证充足的睡眠，建立良好的睡眠习惯。
4.避免过早发育，关注身体发育情况，如有需要，可以咨询医生的建议。
需要强调的是，药品的效果因人而异，而且增高也需要时间和耐心。如果对身高问题非常关注或存在疑虑，最好咨询医生或专业的医疗机构，他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的建议。同时，要保持积极的心态，身高并不是衡量一个人的唯一标准，健康和自信才是最重要的。