比智高对增高没有明确的有效证据。
比智高是一种以赖氨酸为主要成分的复方制剂，其主要作用是促进儿童身高增长。然而，目前并没有足够的临床研究来证实比智高的增高效果。
身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，但它并不能直接促进身高的增长。此外，比智高作为一种药物，可能会存在一些潜在的风险和副作用，如过敏反应、消化不良等。
对于想要增高的人群，应该采取科学的方法。以下是一些建议：
1.保持良好的营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。
2.适量运动：运动可以刺激骨骼生长，促进身高的增长，如篮球、跳绳、游泳等。
3.保证充足的睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺过早闭合，影响身高的增长，应注意避免摄入过多的激素。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，比智高对增高的效果并没有得到充分的证实，而且其安全性也存在一定的不确定性。在追求身高增长的过程中，应该采取科学、健康的方法，避免盲目使用一些没有科学依据的产品。如果对身高有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更准确的建议和指导。