脱水了应该怎么办?

天气热,运动过度,口渴和胃肠道疾病都会导致脱水。轻度脱水可以适当补充盐水糖水就可改善;脱水比较严重除了补水之外,还要静脉输液快速缓解脱水。此外要注意休息,避免二次脱水。