晚上睡觉胃不舒服该怎么办

晚上休息时胃不舒服与您胃的消化功能降低和晚上的饮食情况有关。比如进食的食物过多,种类多样,或者是肉类过多,造成消化功能不良。由于晚上人的胃肠功能是比较差的,消化和吸收功能都比较差,建议晚上少吃一些,吃一些容易消化的食物。