胃胀气时，可以通过按摩手法快速排气。以下是一些有效的按摩手法：
1.按摩胃部：四指并拢，以肚脐为中心，用指腹以顺时针方向轻轻按摩胃部，促进肠胃蠕动，帮助排气。
2.按摩胁肋：双手叉腰，拇指分别按于两侧胁肋部，其余四指放于肋骨下缘，然后两手掌由外向内按摩胁肋部，反复操作30次。
3.按摩天枢穴：天枢穴位于肚脐左右两侧旁开2寸处。按摩时，可采用大拇指按揉或掌根按揉的方式，顺时针按摩2分钟，以感觉酸胀感为佳。
4.按摩中脘穴：中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点，用指腹以顺时针方向轻轻按摩2分钟，以感觉酸胀感为佳。
5.推肋部：双手握拳，将拇指放于两侧腋窝下，然后用其余四指的外侧由上至下推擦两侧肋部，反复操作30次。
需要注意的是，按摩手法虽然可以缓解胃胀气，但如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、呕吐等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在按摩前应保持双手清洁，避免感染。同时，应注意按摩的力度和频率，避免过度按摩导致不适。