5岁儿童一天喝多少牛奶最好

婴儿5岁了,一般还是要正常饮食,即多吃点饭,多吃点普食,牛奶就可以,只可以是一种物质,添加了营养的,不能是主食。一般情况下,每天加两次奶,每次150-180毫升即可。亦即晚上各一次,可增加营养。