我很瘦想胖点怎么办?

首先这种情况下要多选择一些高营养,高蛋白的食物,多吃一些高脂肪的食物,这样就能使身体发胖,或者是加强锻炼,每天进行体育运动,长期的坚持可以改变一下体质,也能提升个人的免疫功能。身体瘦弱,有可能是胃肠道吸收不好引起的症状。也可以吃一些促进胃肠道吸收的药物进行调理。