年轻人血糖高怎么调理

年轻人血糖高要做到药物治疗、运动治疗以及血糖监测等综合管理，这样才能尽量使血糖维持在正常范围内，或者接近正常范围，可以尽量减少糖尿病并发症的发生。患者平时要根据自己的身高、年龄和性别计算合理的体重范围，尽量控制好自己的体重，不要过于肥胖，每天的热量摄入要有所控制，不要吃高糖高热量的食物，如果是肥胖型糖尿病患者还需要加强体育锻炼。还要按照医生的指导和建议，规律服用降糖药或者注射胰岛素控制血糖。