女性肾阴虚吃什么好？

女性肾阴虚会出现腰膝酸疼，多梦失眠，经少经闭，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红等症状，可以口服滋阴补肾的药物治疗，可以口服山茱萸，枸杞子等中药进行调理，如果未见好转时建议到正规医院 就诊，检查尿常规、B超等，明确有无肾的疾病，再对症治疗。饮食上注意清淡易消化，避免辛辣刺激和生冷油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充机体所需的维生素，注意多饮水，多休息。