去内火的方法?

消除内火最快最好的方法是口服双花,连翘,黄连,黄芩,栀子,茉莉花,大黄等中药物,人体内火大常表现为局部肿胀、发热、咽喉痛、牙痛,并可伴有便秘,除口服去除内火药物外,还要少吃刺激辛辣的食物,不要喝酒,注意休息,同时一定要避免过度的熬夜。