吃大蒜伤胃还是养胃?

吃大蒜可以养胃,但是跟吃的方法有关,蒜比较辛辣,不要空腹吃。虽然吃蒜好,但是不要过量,因为过量食用的话会伤害到眼睛,造成视力下降的问题。