肠胃老是不舒服是什么原因

腹痛不适首先需要进行电子胃镜或者电子肠镜的检查，排除胃肠道的器质性病变。如果排除有器质性病变，例如炎症息肉甚至溃疡的症状，那么考虑有可能是菌群失调或功能紊乱导致的，可以在的指导下口服凝结芽孢杆菌活菌片调节肠道菌群。饮食方面，要低盐低脂肪，注意补充高蛋白，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，保持愉快的心情。