被蜜蜂蛰后，可采取以下方法消肿止痒：
1.拔出蜜蜂刺：蜜蜂蛰后，其毒刺通常会留在皮肤内。应尽快找到蜜蜂刺，使用镊子或针将其拔出，避免残留的毒液继续注入体内。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。注意不要用手搔抓伤口，以免加重症状。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.涂抹药物：可在伤口上涂抹一些药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒和炎症。
5.口服药物：如果症状严重，可口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏反应。
6.注意观察：如果症状持续加重，或出现发热、头晕、呼吸困难等不适症状，应及时就医。
此外，在日常生活中，应注意避免招惹蜜蜂，如不要在花丛中停留过久、不要穿过于鲜艳的衣服等。如果不慎被蜜蜂蛰伤，应及时采取措施处理，避免症状加重。