被蜜蜂蜇伤后，可采取以下方法消肿止痒：
1.拔出毒刺：蜜蜂蜇伤通常只会留下一根毒刺，可用镊子或针将其拔出，避免毒素进一步扩散。
2.清洗伤口：用肥皂水、小苏打水等清洗伤口，可中和毒素，减轻疼痛和肿胀。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消肿止痒作用的药物，如炉甘石洗剂、薄荷膏等。
5.就医治疗：如果症状严重，如出现头晕、恶心、呼吸困难等，应及时就医治疗。
需要注意的是，在处理伤口时，应避免搔抓，以免加重症状。同时，如果是过敏体质，被蜜蜂蜇伤后可能会出现严重的过敏反应，如呼吸困难、休克等，应立即就医治疗。