来事能吃阿胶糕吗

一般来说，女性在月经期间不建议吃阿胶糕，由于阿胶具有滋养，补血，养阴润燥的功效，女性在月经期如果吃阿胶糕有可能会导致月经量减少，甚至月经提前干净。建议可以在月经干净以后，由于气血亏虚，内膜的生长需要补益气血，可以通过吃阿胶补益气血，可以增加内膜的厚度，改善由于月经干净以后导致的气血亏虚。另外，女性在月经期间还应当注意保暖，避免受凉，注意多休息，多吃富含高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，同时保持心情舒畅。加强个人卫生护理，勤换内裤，勤换卫生棉，不熬夜，保证充足的睡眠。