大便总是拉不完大便总感觉拉不完

一般几天一次大便,粪质很干吗,很干,一般一周,甚至两周一次。我平时也有多喝水的呀。这个便秘,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,适度运动,有助于排便。好的,目前可以用开塞露塞肛治疗,如果饮食方面调整后还是便秘,可适度用些缓泻剂治疗。没那么严重吧??。还是先饮食调整下,如果不好就药物治疗吧