我家宝贝大便干燥且硬怎么办?

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

1要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯2平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.