月经期间禁止吃的食物

女人在经期的经血主要是排出通畅,遇寒则凝,因此,建议女性在来月经期间不要吃生冷、寒凉的食物,如梨、葡萄、西瓜等,以免影响经血的排出。另外,经期妇女还应少吃或不吃辛辣、刺激的食物,以免引起或加重经期不适。总体而言,建议女性在经期少吃或不吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性食物。